Psicologia Positiva

Psicologia Positiva

El miedo nos paraliza, nos incapacita para tomar decisiones. La necesidad de seguridad nos hace vivir a veces con angustia y solo nos sentimos tranquilos cuando estamos en nuestra zona de confort, ese lugar donde nos sentimos plenamente cómodos precisamente por la...
Psicología positiva

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En cualquier caso la Psicología ha de ayudarnos a sentirnos mejor dándonos las herramientas que tenemos a nuestro alcance para conseguir este fin. Conocernos a nosotros mismos y aceptarnos como somos son los primeros pasos para conseguir un una vida más feliz, y por...
Aprender a pensar de forma positiva I

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El número de publicaciones de contenido psicológico ha aumentado de forma espectacular en los últimos años, lo libros de autoayuda se han popularizado de tal modo que quién no conoce por ejemplo “La inteligencia emocional” o “Tus zonas erróneas”. Esto demuestra un...