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Los libros de autoayuda ¡vaya timo!

Os recomendamos esta entrevista al psicólogo y divulgador científico canario Eparquio Delgado que recientemente ha publicado el libro Los libros de autoayuda ¡vaya timo!, en el que hace una reflexión sobre esta clase de libros que nos parece muy interesante: El escritor brasileño Paulo Coelho afirmó que “cuando quieres realmente una cosa, todo el universo conspira para […]

Psicologia Positiva

El miedo nos paraliza, nos incapacita para tomar decisiones. La necesidad de seguridad nos hace vivir a veces con angustia y solo nos sentimos tranquilos cuando estamos en nuestra zona de confort, ese lugar donde nos sentimos plenamente cómodos precisamente por la sensación de seguridad. Para poder avanzar necesitamos salir de la zona de confort, […]

Hablar de sexo

A veces nos cuesta hablar de sexo, pero hay que tener en cuenta que es una parte importante de nuestra vida individual y de pareja y por lo tanto debemos darle la misma importancia que la que damos a nuestra salud física. en Delavega Psicólogos llevamos más de 15 años ayudando a superar cualquier tipo […]

Psicología positiva

En cualquier caso la Psicología ha de ayudarnos a sentirnos mejor dándonos las herramientas que tenemos a nuestro alcance para conseguir este fin. Conocernos a nosotros mismos y aceptarnos como somos son los primeros pasos para conseguir un una vida más feliz, y por lo tanto, más plena.